SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

JAK 2

  • poprostu jak poczujesz ze jest za słabo to zwiększaj. Gdyby tam było rzeczywiscie 0,75 to az nadto, ale prawda jest taka, ze to co lata na rynku pozostaiwa wiele do zyczenia. Powiem Ci tak, na wadze z minu 3kg, moze wiecej, a ludzie co mnie nie widzieli 2-3 miesiace, mówili "ja p******e, ale doj**ałeś" ;), a dieta pomijajac poczatek gdzie byla [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2012-10-31 00:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie wiem czy jakies oryginały w ogole latają tej deci. Zależy jak trafisz - w jednej tesc, w innej deca, w kolejnej sam olej. stezenia tez loteria. Z tego co piszesz to chyba lecisz obecnie jakies cykl, a tren idzie na druga jego część. Jesli tak, to hcg daj juz teraz po 500 jednostek 2 razy w tygodniu. Rozrobione hcg koniecznie trzymaj w [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2012-10-31 13:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg zacznij od 3 tygodnia od rozpoczecia cyklu. Jak nic nie lecisz to jajka beda w dobrej formie wyjsciowej to hcg mozesz dac nawet 500 jednostek e5d, albo 250 2 razy w tygodniu

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2012-10-31 14:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: była z wysokim białkiem, tłuszczami na poziomie 1g/kg i rotacja węgli (niskie, wysokie). -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden 6miesieczny cykl szokujący formę startową. Turanabol, susta, deca, wino, masterol. 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7932 Data: 2017-05-25 12:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualnie jestem ponad 2 miesiace na Off, skończyłem odblokowanie i tak jak pisałem był zamiar wskoczenia na kolejny i szykowanie się na zawody. Pytanie tylko, czy jeżeli nieodblokowany wlece na cykl, to czy ma to sens i czy nie będzie żadnych problemów, powikłań?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7932 Data: 2017-05-25 12:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raczej nie ma czegoś takiego jak mocniejszy blok. Po prostu będziesz dalej na bloku i już. Tyle w temacie. Jeśli chciałeś sobie po 2 mcach wskoczyć na bombę to nie było sensu robić PCT.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7932 Data: 2017-05-25 13:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raczej nie ma czegoś takiego jak mocniejszy blok. Po prostu będziesz dalej na bloku i już. Tyle w temacie. Jeśli chciałeś sobie po 2 mcach wskoczyć na bombę to nie było sensu robić PCT. Niby nie ale jednak używamy takiego pojęcia... NP. Prop przez 12 tyg a deca przez 25 tyg...gdzie nam się trudniej odblokować? Po którym cyklu mamy "mocniejszego" [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7932 Data: 2017-05-25 13:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wskakuj na cykl , co poszło nie tak? pewnie za mało hcg , ilośc clomu nie ma nic do rzeczy poza tym że taka dawka to głupota i pewne za krótko szły sermy skoro pct nie poszło .plus mogłeś mieć wybite e2 i prl 100 mg to już duza dawka , kiedyś była moda na front z cloma i nie powiem bo sam wchodziłem 200 mg w pct , lecz jak póxniej wchodziłem 50 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7932 Data: 2017-05-25 14:16:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pięknie dziękuję Panowie za odpowiedzi. Czlowiek uczy się całe życie :) @Lodzian clom leciał jakoś 2-3tyg. Robiłem mocnego fronta, bo ponoć to skuteczna metoda. Jak się teraz okazuje niekoniecznie. Z roku na rok ludzie są bogatsi w wiedzę, to i metody dawkowania i dobrania specyfików za chwilę się zmieniają. co do HCG, to będę miał je dopiero w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7932 Data: 2017-05-25 17:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emiraty Arabskie

    Post
    Doping

    mlz nie o to chodzi miejscowi dostają normalny towar ale jak zobaczą turystę który chce kupić koksy to wiele aptek ma lewe podrobione koksy które sprzedają jako legit Ty wracasz do kraju a tu okazuję się ,że to jakieś ścierwo.Moich 2 kumpli w niedługim czasie po sobie było na wakacjach w Turcji i obaj przywozili saa tylko ,że jeden dostał legit [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2009-04-13 22:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tłuszczu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nawet jakbyś brała suplementy których celem jest teoretycznie budowanie masy mięśniowej-wydawała na nie 2000zł, jadła 3x więcej niż teraz, ćwiczyła typowo kulturystycznie pod kątem rozbudowy masy mięśniowej- to i tak różnica w przybraniu na masie mięsniowej w kilka miesięcy byłaby u Ciebie kosmetyczna- o rozbudowie "przypadkiem" jak u Pudziana [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2012-10-24 22:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tłuszczu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam pytanie czy zamiast płatków mogę jeść musli? A co mi da , że przytyję jak narazie nie mam czym ćwiczyć - tylko jeden hantel i pompki? Odp. 1 - tak, można jeść musli, wg mojej wiedzy jedzenie musli (standardowe) nie jest karalne, także śmiało. Odp. 2 - (o ile dobrze pytanie zrozumiałem) - co da Tobie, że przytyjesz? Jeżeli chcesz przytyć [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2012-10-25 20:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlaśnie mam mietka,ale chialem zacząć od czegoś...no powiedzmy lżejszego,choc może sam siebie oklamuje,bo ph też zdrowo ryją wontrobe jak i gospodarke horm. Z mietkiem to sobie radze,ale ph to dla mnie nowośćjakgdyby. czemu ten lomid co drugi dzień?spotkalem sie z opcjami np.1dzien x 2 potem 6 x 1

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2008-01-23 01:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jetem tu nowo,nigdy nie korzystałam z forum.Chciałabym wszystkim odpowiedziec ale nie wiem jakpomozcie!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7498 Data: 2008-09-29 14:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa od silowni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pawie miesiąc czyli jak wcale . Zacznij od policzenia zapotrzebowania kalorycznego http://www.sfd.pl/-t276436.html  Wejdziesz sobie na wyliczone zero i tak będziesz utrzymywał kaloryczność http://www.sfd.pl/-t1135440.html - Źródła białka w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135648.html - Źródła tłuszczu w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135388.html  - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2019-12-11 20:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o ZMA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Clarity miało być cicho a tu znowu zaczołeś temat ... jak już tyle napisałeś to napisz jeszcze kiedy będą w sprzedaży suplementy SNI, za 2,3,4 tyg. ? I co będzie dostępne najszybciej ? pac-man ... nie pag-man

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4898 Data: 2002-11-15 01:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leviathan- Dawki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nigdzie nie jest napisane, że nowy Leviathan ma 9mg yohimbiny na porcję. Można się domyślać, że jest to podobna wartość jak w poprzedniej wersji. Zakładając, że jest to 9mg, nie ma sensu przyjmować 6kap, ponieważ skuteczna dawka wynosi 0,2 mg na kilogram wagi ciała. Chyba że ważysz 135kg.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2010-05-15 09:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XBOX

    Post
    Targowisko

    jest gwarancja na rok 468 strona w telegazecie na 2 programie 4 razy kupowalem i nie bylo problemu teraz ps2 maja od 150zl nie wiesz czemu tak tanio ?? otoz oni je zamawiaja hurtem z zagranicy i zmieniaja napiecie z 230v na 240v czyli na nasze i im sie to oplaca firma jest ok z reszta jak ktos chce to kupi nie to nie pa nigdy nie lubie [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7369 Data: 2006-08-13 09:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST COOPERA TRENING

    Post
    Inne dyscypliny

    no dalej pomuozcie chlopakowi(a raczeh 2 razy starszemu facetowi)!! jak sie rozpisal, widac zemu zalezy!!! ja bym pomogl ale sie nie znam na tym wybacz!!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9034 Data: 2005-01-17 22:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Steperek :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hm ... wiecie co poczytalam poradzilam sie i cwiczylam przysiady zrobilam kilkadziesiat i juz nie dalam rady wiecej ... ale zabieram sie do roboty juz bardziej poprawnej steperk + przysiady + inne cwiczonka na nóżki no i jogger Twoje rady nie poszły w las chodziłam sobie wczoraj "z pięt" i musze przyznac ze oj bolaly bolaly pośladki w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7024 Data: 2005-01-19 10:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)